女子力 HOHE女子力アップ術美容ダイエットファッションメイクリラクゼーション体験レビュースマホ待ち受け画像
ニキビエステスキンケアバストアップヘアケア
> >

あなたのお口は大丈夫?今から始めたい口臭対策

あなたのお口は大丈夫?今から始めたい口臭対策

あなたのお口は大丈夫?今から始めたい口臭対策

口臭というと、いかにも男性のもの、と思っている人も多いかもしれません。
しかし近年、女性の口臭も増えてきており、オーラルケア製品がたくさん登場しています。
普段はなかなか気がつかないけれど、好きな人や友人から「臭い」なんて思われたら立ち直れないほどショックですよね。
今回は、口臭の原因と予防法をご紹介します。

スポンサードリンク

口臭の原因は意外なアレだった!

口臭はなぜ起きるのでしょう?
実は口臭の原因は、大きく分けて2つあります。

1つは生理的口臭。
もともとの口の匂いに加えて、タバコやお酒、食事などによる匂いです。
ニンニクやニラなどの香りの強い食べの匂いも、こちらの生理的口臭に分類されます。
食後の歯磨きや口腔ウォッシュ剤、牛乳や梅干を食べることで対処することもできます。

また、2つ目の原因としては病的口臭が挙げられます。
虫歯や歯周病といった口の中の病気、蓄膿症や胃炎なども口臭の原因になることがあります。
特に気をつけたいのは、やはり口の中の病気。
多くの人が気にする口臭の実に9割が、虫歯などの口の病気が原因だといわれているのです。

歯周病の人は自覚症状のないことが多いのですが、歯周病と口臭には深い関係があります。
口臭が強い人は歯周病になっていることが非常に多く、それを放っておくと最悪の場合歯が抜け落ちたり、歯茎や骨まで病気になってしまうのです。
もし「最近口臭が気になる」と思ったら、歯周病を疑ってみる必要があります。

口臭ケアはオーラルケアから!歯間ブラシもおすすめです

近年「オーラルケア」という言葉がずいぶんメジャーになりました。
芸能人のように白い歯に憧れる人が増えており、ホワイトニング治療や歯を白くする効果のある歯磨き粉が人気です。

しかし、歯を白くすることだけがオーラルケアではありません。
歯と口の中を清潔に保ち、歯と歯の間の歯垢も除去することが大切です。
特に20代以降の人は歯と歯の間のすきまが広がる傾向にあり、食べかすや歯垢が溜まりやすくなります。
歯磨きだけでなく、歯間ブラシやマウスウォッシュを使って、すみずみまできれいにするよう心がけましょう。

きれいな口元はきれいな笑顔につながります。
歯医者での定期的な健診を行い、魅力あふれる笑顔をキープしましょう。

このエントリーをはてなブックマークに追加

人気記事

一日半分のアボカドで美人になれるってホント?徹底検証します

アボカドは栄養価が高く、「森のバター」と呼ばれ、昔から体に良い食べ物として知られてきました。 今回は、アボカド...

あなたの噛み合わせは大丈夫?ズレの判別法と自宅ケア

不正咬合といった症状を知っているでしょうか? いわゆる受け口や、上の歯と下の歯がずれてしまっているような、適切...

全身のお肌の透明感をアップ!角質ケアの正しいやり方

ボディケアというと、保湿や紫外線対策に目がいきがち。 しかし、角質ケアを忘れてはいけません。 かかとのガサガ...

おいしくて美容にも効果的!毎日飲みたいおすすめ中国茶

香りが良く、花や実を使った中国茶は見た目にも楽しい飲み物です。 漢方の歴史が深い国で古くから愛されてきただけあ...

むくみと冷え性の関係

冷え性は女性に多く、特に年齢を重ねると悪化していくといわれていますが何故、年を重ねると冷え性になってしまうのでし...

美容 カテゴリ最新記事

160

おいしくて美容にも効果的!毎日飲みたいおすすめ中国茶

香りが良く、花や実を使った中国茶は見た目にも楽しい飲み物です。 漢方の歴史が深い国で古くから愛されてきただけあって、美容
158

男性だけじゃない!女性だって薄毛や育毛ケアが必要なんです

近年、薄毛や抜け毛に悩む女性が増えています。 毛髪トラブルは早めのケアが肝心。 今回は女性の薄毛や抜け毛に関するケア方法
155

美容と健康のために気をつけたいのは「白」と「黒」だった!

モノトーンカラーは何となく地味でぱっとしない印象があるかもしれません。 ファッションではアクセントになる鮮やかなカラーが

スポンサードリンク
おすすめリンク
カテゴリ: 美容
タグ:

Comments are closed.