女子力 HOHE女子力アップ術美容ダイエットファッションメイクリラクゼーション体験レビュースマホ待ち受け画像
エステ体験レビューダイエット体験レビューニキビ体験レビューバストアップ体験レビュー
> > >

「ichiko」さんのバストアップ体験レビュー

リンパを流すようにマッサージするバストアップ方法

バストアップ体験レビュー

成功したバストアップ方法

リンパマッサージ

まずワキから胸に向かってリンパを流すようにマッサージします。
二の腕からワキ、胸のラインに沿って行います。
ワキのくぼみに手を入れてよくほぐしながらマッサージします。
次に胸の肉を中心に集めるようにほぐすような感じで流します。
くっついている胸の脂肪をはがすように意識します。
胸がだいぶほぐれてきたら、下から上に向かって胸を揺らします。
右胸は左上に向かって、左胸は右上に向かって強く持ち上げるように行います。
これを朝晩10回×3セットします。
両胸の中心にあるツボを押すのも効果的なようです。
リンパを流すことと、胸をほぐすこと、上に持ち上げることを意識して行います。
これを終えると、胸がほかほかしてくるのが分かるようになります。


スポンサードリンク

バストアップで大変だったこと

最初は胸の脂肪がほぐれていなくて、マッサージをしたら乳腺のあたりが痛くなり心配でした。
3日ほど痛みが続きましたが、何回か続けたら少しずつ胸が柔らかくなってきて、痛みもなくなってきました。
胸を下から上に揺らすのは意外に腕が疲れます。
それを朝晩毎日続けるのは意外と大変で、適当になってしまう時もありますが、夜はお風呂でゆっくりマッサージできるのでなんとか続いています。
また確実にバストアップしているのも続けていくモチベーションになっています。

バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス

この方法は産後にバストの形が変わってしまったり、ボリュームがなくなってしまったりという悩みを解決するために考えられた方法のようです。
毎日コツコツとケアしていくことで、きれいな形をつくることはもちろん、確実にボリュームもアップしています。
リンパを流すことや乳腺をマッサージすることで、マッサージが終わると血行がよくなり、その時点で1~2センチはバストアップしています。
また胸が柔らかくなってきたのも実感しています。
根気よく続けることがどうしても必要ですが、自宅で簡単にできてお金もかからないので、試してみる価値はありです。
半年から一年で1~2カップはアップできるようです。
バストアップを狙う方にはお勧めの方法です。

このエントリーをはてなブックマークに追加

人気記事

ボディクリームやオイルなどで優しくマッサージするバストアップ方法

成功したバストアップ方法 1.豆乳を毎日飲む 2.乳液かボディクリームでマッサージ 3.胸筋を鍛える 4...

バストアップは胸筋を鍛えるのが一番確実で効果がありました

成功したバストアップ方法 サプリに、ジェルに、マッサージに、キャベツにコラーゲンに鶏肉 いろいろ試しまし...

胸を下から持ち上げて、左右にゆさゆさ揺らすだけのバストアップ

成功したバストアップ方法 胸を揺らす 20代の頃、たまたまテレビでタレントさんがバストアップに挑戦してい...

成功したバストアップは毎日牛乳にきな粉を入れて飲むだけ

成功したバストアップ方法 牛乳にきな粉を混ぜて飲む方法です 毎日牛乳にきな粉を入れて飲むだけです! 牛...

姿勢を矯正し、いわゆる体のゆがみを正すバストアップ方法

成功したバストアップ方法 とりあえず太ること、姿勢をよくすること バスととは=脂肪なので、体重を増やすこ...

バストアップ体験レビュー カテゴリ最新記事

バストアップ体験レビュー

胸の方に肉を上げるようにマッサージするバストアップ

成功したバストアップ方法 湯船に浸かりながらのおっぱい体操とお風呂上がりのマッサージ お風呂で湯船に浸かり、しばらく体を
バストアップ体験レビュー

バストアップのサプリメントとパワーアップキャンディも一緒に飲んでいました

成功したバストアップ方法 サプリメント・マッサージ・食品 バストアップのサプリメントを飲む。Grammerというサプリメ
バストアップ体験レビュー

補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました!

成功したバストアップ方法 食べ過ぎで太りマッサージや補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました。 なかなかバスト

スポンサードリンク
おすすめリンク

Comments are closed.