「体重の変動さん」さんのバストアップ体験レビュー

補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました！

成功したバストアップ方法

食べ過ぎで太りマッサージや補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました。

なかなかバストアップは無理だと思っていましたが痩せている人はたくさん食べ2.3キロ増えたところで腹筋、背筋、他の運動をやり、代謝を上げ太ってしまった部分を集中的にマッサージし元に戻します。
下着も適当な物ではなく体にしっかりとあうものを定員さんに探してもらうと良いと思います。
寄せてあげて、背中に流れてしまいがちなお肉をきちんとカップにに入れてあげることでサイズがかなり変わってきます。
今まで選ぶ下着で大切に感じたことは、きちんと胸囲が自分に合っているか、背中のホックの部分が胸を支えられる幅のある物の方がつけていて安定感があると感じました。
胸囲とトップの差がある方が胸がきれいにみえると思うので、しっかりカップに入れるとよいです。

バストアップで大変だったこと

たいへんだったことはバストアップし、体のラインをよく見えるようにするためのメリハリボディーづくりですが3日坊主の私はすぐ、運動がめんどうになってしまいます。
一度余分についた体全体のお肉をそのままにしたら、ただ太っただけになってしまうので、1日さぼったら次の日は頑張る、寝る前に腹筋背筋をやり、筋肉がつかれたらよくもみ疲れをとりました。
少し乳液などをつけて胃のあたりもマッサージすることを忘れないようにしました。

バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス

体のラインは変えられないとずっと思い込んでいた私ですが、雑誌や人づてに、マッサージは意外と効果がでるんだと実感しました。
一度太ってから痩せるときいてびっくりしましたが、全体的に一度太り、バストだけサイズがおちなければ以前よりバストアップしたことになりますよね。
タンパク質を適量とることも心がけて、2週間くらいかけて運動に、マッサージ。
好きな音楽をかけてリラックスムードで楽しんで体の理想のライン作りしてみると楽しいと思います。
体の体調でサイズ変化が戻ったり増えたりもあると聞きましたが、マッサージして血の流れをよくして元の体重に戻したとき、バストが少しでも増えているとよいですね。
新しい下着を見つけにショップに行きましょう。