エステで行われるマッサージで癒しを体験しよう

最近では女性の間でエステで行われるマッサージの人気が高まっています。
エステまで通う必要がありますが、大手のエステでは駅近くにある所も多いですし、20時や21時くらいまで営業されているのでお仕事帰りでも施術を受けることが出来ます。

アロマオイルを使用したリンパマッサージ

エステのマッサージはお仕事や家事や育児などで疲れた身体や心を癒すのにとても魅力的な施術です。
施術自体も癒されますが、エステ店内もリラックスできる空間になっています。
いろいろなマッサージメニューがある中で、特に癒されるのがローズマリーやラベンダーなどアロマオイルを使用したリンパマッサージです。
アロマオイルによって異なる作用があり、ラベンダーの香りには気分をリラックスさせる作用や殺菌作用があると言われています。
ローズマリーの香りには記憶力や集中力を高める作用、筋肉疲労を和らげる作用があると言われています。
アロマオイルは植物から抽出された精油なのでお肌に塗っても安心なのが良いところです。
エステによってはこれらのアロマオイルをブレンドして使用することもあります。
ブレンドすることで両方の作用を享受することが期待できます。

リンパマッサージを受けると

身体が疲れてくると筋肉が凝ってきて血液やリンパの流れが悪くなってきますが、リンパマッサージを受けると筋肉の凝りがほぐされて、血液やリンパの流れが良くなります。
身体に栄養や酸素が運ばれやすくなり、老廃物も排出されやすくなるので身体がリフレッシュされます。
アロマオイルの香りに包まれながらですと、さらにリフレッシュ感が増してくるのが良いところです。
老廃物が排出されることにより、むくみ改善が期待できます。
人が本来持つ自然治癒力が向上するので、様々な身体の痛みや不調の改善まで期待できます。
新陳代謝が落ちてくると同じ食事量でも太りやすくなってしまいますが、アロママッサージを受けると新陳代謝がアップし脂肪が燃焼されやすくなります。
健康維持にも良いですし、ダイエットまで期待できるのがリンパマッサージの魅力の一つです。