40代「yumyum」さんのニキビ体験レビュー

ニキビを直すのに一番なのは皮膚科で薬を処方してもらうこと

40代「yumyum」さんのニキビが直るまでの期間は、約２週間です！

今まで試した事あるニキビケア方法

ニキビをつぶして中のうみを絞り出す。
ニキビケア用の塗り薬をつける。
ビタミン剤を飲む。
洗顔ブラシで洗顔。
皮膚科で薬を処方してもらう

気になってきた時は一番は皮膚科で薬を処方してもらうことです。
塗り薬を処方してくれます。
皮膚科によってはビタミン剤も一緒にくれるところもありました。
ニキビをつぶすのは速攻性がありますが、大きくなったニキビはニキビ跡が残るのでやめた方が良いと思います。
あとはとにかくていねいな洗顔。
洗顔ブラシは私には合わなかったので、洗顔料が残らないように何度も流しました。
洗顔後のローションなどもべたつかないものや刺激の少ないものを選んで使用します。
ビタミン剤を飲んだり、ドリンク剤を飲むのも速攻性はありませんが、肌荒れ改善には効果があったと思います。
背中など顔以外に出来た場合はなるべく肌着に面素材を選ぶようにしていました。

ニキビケアをしていて気を付けていたこと

飲酒などで夜寝るのが遅くなったりしないよう、規則的な生活を心がけ、暴飲暴食に気を付けていた。
飲み会帰り化粧を落とさずに寝たりしないようにしていました。
毎日のていねいな洗顔と皮膚科で処方された薬を塗ったり、ビタミン剤の服用。
また、髪の毛などがニキビにあたらないようにピンでとめたり結んだり気を付けていました。
つぶしてしまうと治りは早いですが、大きくなったニキビは、肌にニキビ跡が残ってしまう場合があるので、無理につぶさないようにしていました。

今ニキビで悩んでいる人にアドバイ

若い頃のニキビはホルモンのバランスが関係しているのだと思いますし、お年頃で気になると思いますが、無理にいじったり、つぶしたりせず、規則正しい生活と洗顔を基本にしてください。
洗顔料が残っていることが原因の場合もありますので、ていねいに流す事をおすすめします。
洗顔後は薬を塗りましょう。
市販薬は乾燥させるタイプが多いので年齢を重ねた方には向かないと思います。
皮膚科で処方してもらう薬が安心です。
速攻性はありませんがビタミン剤を服用するのも良いと思います。
お年頃にはニキビひとつ大問題だと思いますが、自然に出来なくなっていくようです。
気にしてつぶしてしまうとニキビ跡が残ってしまいます。
将来の為と思い気長に治療してください。