胸の周辺から余計な肉をバストに持っていくバストアップ方法
成功したバストアップ方法
肉を集めたバストアップ方法
胸の周辺から余計な肉をバストに持っていく方法です。
二の腕や脇周辺、おなかや背中の肉の全てを少しずつ流すように手のひらでバストに余計な肉を集めるマッサージを毎日していました。
ほぼ毎日、お風呂を上がって体が温まっている状況で、腕やお腹や背中の脂肪が付いている周辺のお肉をバストへ少しずつ少しずつ流していました。
ちょっと強めにやらないと脂肪も移動しないので少し痛いくらいに感じる程度に脂肪の移動をしていました。
今の状況は、ほぼ毎日で始めてから4カ月ほどやっていますが、1カップほど大きくなりました。
少しずつ成果が分かるのと、余計な場所の脂肪が無くなるので一石二鳥です。
ウエストもくびれるし二の腕も細くなるので今後も続けます。
バストアップで大変だったこと
お肉をバストに移動する為に、お風呂に入ってゆっくり温まって脂肪が柔らかくなってから強めに二の腕や背中、お腹周辺の余計なお肉を力を入れて持って行くので、多少痛みがともなうことです。
手の力も使いますし、何よりも毎日やらないと集まったお肉がまた散って行ってしまうので、継続してやらなければならない事が大変でした。
ただし効果が出始めてからはその苦痛よりも喜びの方が大きくなるので続けるモチベーションが高まります。
効果が感じられるまでは続けて下さい。
バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス
お風呂に入って、しっかり温まり脂肪をほぐしてからお肉を集めて下さい。
最初はバストから近い場所の脂肪を少しずつ集めた方が良いと思います。
その方が効果を感じられるからです。
なかなか効果が表れないと、効果が表れる前に辞めてしまう可能性もあるので、いち早く効果を感じるようにバストの近くの脂肪から集めて下さい。
効果が感じられたら、次第に二の腕やお腹や背中など脂肪を集める範囲を広げていくのが良いと思います。
最初は慣れないので、手に力を入れて脂肪を移動しようとすると多少痛みを伴いますが、慣れてくると平気になります。
脂肪を移動する為には痛いくらいの方が聞きますので最初の我慢は必要です。
ただ、あまり力を入れすぎないように気をつけて下さいね。