20代「にょんにょん」さんのニキビ体験レビュー

たっぷり化粧水を塗っていたことが一番効果的なニキビケアでした。

20代「にょんにょん」さんのニキビが直るまでの期間は、約２週間です！

今まで試した事あるニキビケア方法

ニキビ専用の塗り薬の使用
ビタミンC配合の飲料を摂取
夏でも乾燥を防ぐように、たっぷり化粧水を塗る
半身浴をして汗をかいて汚れを出す
蒸しタオル

乾燥を防ぐために、夏でもたっぷり化粧水を塗っていたことが一番効果的でした。
ニキビが出来ていないときは普通通り１度しか化粧水をつけないのですが、ニキビができているときには２～３回しっかり叩き込んで塗るようにしていました。
大人になってからのニキビは乾燥が原因と聞いたことがあったので、試したのですが一番聞いていました。
あとは、積極的に汗をかくようにしていたのもよかったのかもしれません。
半身浴や運動を適度に行い、顔からも汗をかくようにしていました。
だらだら汗をかいてから蒸しタオルを顔に1分ほど乗せてから洗顔をして、毛穴のつまりをとってから化粧水をたっぷり塗りこんでいました。
ニキビがあまり治らず、だらだらと繰り返していたのですが、最近この方法を始めてからニキビができてもすぐ直るようになりました。

ニキビケアをしていて気を付けていたこと

痒みがあってもかいたり、つぶしたりしないことです。
ニキビの芯をきれいに取れると治るという都市伝説？のようなものもありますが、だいたい潰してしまって逆効果になることが多いです。
それに、なんだか同じところに何度もできるようになってしまった気がします。
絶対に気になっても、ニキビに傷をつけないことには気を付けていました。
また、夏は冷房、冬は暖房の風が当たるところに長時間いないようにしました。
乾燥するだけでなく、ぷつぷつとしたニキビがたくさん出来てしまいます。

今ニキビで悩んでいる人にアドバイ

ニキビが出来てしまうのは、油っこいからだと思ってケアしていると逆効果で治りにくいこともあります！
わたしも実際、そう思っていたころはニキビが治りませんでした。
でも、それは若い頃だけ！
20代以降の人たちは、きっとほとんどが乾燥からくるニキビです！
「ニキビができるから、さっぱり系の化粧水を軽くつける」
ではなく、しっとりタイプの化粧水をジャバジャバと塗り込んだ方がいいです！
また、汗をかいて毛穴の汚れを自然に除去することも本当におすすめです！
無理やりニキビをつぶしたり、芯を抜いたりして治そうとすると逆効果になります。
絶対に。
特別な薬を塗ったり飲んだりするよりも、普通のことをするのが一番いいのかなと思います。