女子力 HOHE女子力アップ術美容ダイエットファッションメイクリラクゼーション体験レビュースマホ待ち受け画像
エステ体験レビューダイエット体験レビューニキビ体験レビューバストアップ体験レビュー
> > >

「しか」さんのバストアップ体験レビュー

姿勢を矯正し、いわゆる体のゆがみを正すバストアップ方法

バストアップ体験レビュー

成功したバストアップ方法

とりあえず太ること、姿勢をよくすること

バスととは=脂肪なので、体重を増やすこと。
思春期は、体型を気にしてダイエットやできるだけ細い体型に憧れ、その体型を目指してしまいがちでした。
その為、食事も少食の傾向にあり間食は控え気味にし、朝ご飯はあまり食べない生活習慣でしたが、食べたいときに食べたい分だけ食事をとることに徹底しました。
こんな時間なのに、とかこれも食べたいけど太るからやめようとかそういう事は一切やめました。
またストレッチを毎日かかさず行うことでからだをやわらかくすることも忘れずに行いました。
そうすることで血液の循環や凝り固まった脂肪をやわらかくしてあげるようです。
一番重要視したことといえば姿勢の矯正、いわゆる体のゆがみを正すことです。
体がゆがんでいると、体の歪んだ骨格が邪魔をし、正しくつくはずのところに(この場合脂肪)つかなくなると聞きました。

スポンサードリンク

バストアップで大変だったこと

姿勢矯正より、猫背の矯正を行うことが大変でした。
子供の頃より重度の猫背に悩まされ、なかなか自分で意識していても、無意識のうちにすぐにまた猫背になってしまいます。
長い間猫背で過ごしてきたことが、一番良くないことだと気付いていながらもなかなか矯正するのは大変なことでした。
バストアップだけではなく、猫背は体の内臓にまで負担をかける為、猫背の矯正(姿勢)ゆがみに踏み切りました。
整体で猫背矯正やゆがみの矯正を行っていたりしましたが、数週間で治るものではなく、何度も何度も整体に通い、1年以上の長期にわたって矯正しつづけました。
その間に、夏場でも矯正ベルトを装着し、薄着にもなれず辛いと思うこともありました。

バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス

食べたいときに食べることとはいえ、バランスのよい食事をすることが重要だと思います。
偏った食事を行うとしいては肥満になり、健康状態を悪化させてしまうかもしれません。
そして、ついてほしくないところにも脂肪がつきはじめます。
適度な運動も必ず行っていただくことが必要です。
姿勢の矯正を目標にすると良いと思います。
姿勢の矯正ができ、体も健康になり、バストアップまでできればもう完璧じゃないでしょうか。
バストアップに執着しすぎず、棚から牡丹餅ぐらいでバストアップも期待できれば良いかなといった心もちではじめてみるのがいいのでしょうか。
あまり無理をしないで楽しみながら行ってほしいと思います。
最後になりましたが、バスト=脂肪ですので今よりは太りますよ。

このエントリーをはてなブックマークに追加

人気記事

ボディクリームやオイルなどで優しくマッサージするバストアップ方法

成功したバストアップ方法 1.豆乳を毎日飲む 2.乳液かボディクリームでマッサージ 3.胸筋を鍛える 4...

背中のお肉をブラジャーに寄せてたらバストアップしました。

成功したバストアップ方法 下着を変えただけです DカップをEカップにになったのですが、補正下着変えて、背...

バストアップは胸筋を鍛えるのが一番確実で効果がありました

成功したバストアップ方法 サプリに、ジェルに、マッサージに、キャベツにコラーゲンに鶏肉 いろいろ試しまし...

胸の周辺から余計な肉をバストに持っていくバストアップ方法

成功したバストアップ方法 肉を集めたバストアップ方法 胸の周辺から余計な肉をバストに持っていく方法です。...

胸の方に肉を上げるようにマッサージするバストアップ

成功したバストアップ方法 湯船に浸かりながらのおっぱい体操とお風呂上がりのマッサージ お風呂で湯船に浸か...

バストアップ体験レビュー カテゴリ最新記事

バストアップ体験レビュー

胸の方に肉を上げるようにマッサージするバストアップ

成功したバストアップ方法 湯船に浸かりながらのおっぱい体操とお風呂上がりのマッサージ お風呂で湯船に浸かり、しばらく体を
バストアップ体験レビュー

バストアップのサプリメントとパワーアップキャンディも一緒に飲んでいました

成功したバストアップ方法 サプリメント・マッサージ・食品 バストアップのサプリメントを飲む。Grammerというサプリメ
バストアップ体験レビュー

補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました!

成功したバストアップ方法 食べ過ぎで太りマッサージや補整下着で体重を戻しバストは増えたままになりました。 なかなかバスト

スポンサードリンク
おすすめリンク

Comments are closed.