「たまゆう」さんのバストアップ体験レビュー

胸の方に肉を上げるようにマッサージするバストアップ

成功したバストアップ方法

湯船に浸かりながらのおっぱい体操とお風呂上がりのマッサージ

お風呂で湯船に浸かり、しばらく体を暖めます。
その際、背筋を伸ばして猫背を元に戻します。
特に、腕が前にいってしまっていることが多いので、それを本来の位置に戻しておきます。

背中のお肉を、手を熊手のようにして胸の方にかき集めます。
純粋に後ろから集めるだけでなく、脇などの上の方や脇腹などの下の方からも集めます。
続いてお腹や肋骨の辺りからも胸の方に肉を上げるようにマッサージしていきます。
周辺の肉を胸に集めていく様なイメージで行います。

集め終わったら、首や鎖骨から胸の方を撫でるようにマッサージします。
これはデコルテが綺麗になるようなイメージで行います。

胸と反対の手で下から胸を持ち上げて、そのまま上の方向に胸を揺らします。
１秒間に３回程を目安に、２０回程ずつ行います。

これを、両胸行います。

バストアップで大変だったこと

何よりも、毎日続けることです。
面倒臭がりな性格の為、数日やらない日やシャワーのみで済ませてしまう日もありました。

特に、Bカップだった胸がDカップ程にバストアップが成功した後は、安心してしまい体操をサボる日も出てきました。
すると、気付けば１カップ下のＣカップギリギリまで下がってしまい、大慌てで体操を再開させました。
月経中は胸が張るような気がするので行っていませんでしたが、基本的には其以外の間は毎日行えるようにした方が良いです。

バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス

すぐに結果が出るわけでは無いので、なかなか続けることが難しいかもしれませんが、まずは１ヶ月程続けてみてください。
私は３ヶ月程で２カップ程サイズアップすることが出来ました。

始めの内はバストアップした様子をイメージしながら、ひたすら「大きくなーれ♪」とマッサージを楽しんでください｡
そしてバストアップが成功した後は、綺麗なバストを保つ為にマッサージを行ってください。
現在、私もバストを保つ為に体操を続けています。

バストアップした時に、可愛い下着を買っておくとモチベーションを保つきっかけにもなります。
また、プエラリアやヒアルロン酸等の肌の弾力を保つような成分が入ったお気に入りのクリームなどを購入することで、面倒なマッサージも少しは楽しんで行うことができます。