ブラジャーを装着する際にお肉をブラジャーの中にかき集める
成功したバストアップ方法
①体重を増やす。
②バストアップマッサージをする。
③ブラジャーを装着する際に背中やお腹の肉をブラジャーの中にかき集める。
①5キロ以上太れば自然と胸のお肉もつくはずです。
②左手にハンドクリームやジェルや乳液など、なんでもいいのですべりをよくするために何かつける。
→右の二の腕から右の脇の下まで左手をすべらす、というのを10回する。
→右脇の背中の方から胸のほうまで左手をすべらす、というのを10回する。
→右脇を左手で優しく10回モミモミする。
→胸の谷間の少し右にくぼみがあるはずなので、そこをぐりぐりと押す。少し痛いです。
→反対も同じことをする。
③ブラジャーを普通に装着
→背中を沿って、そのまま背中の肉をブラジャーの中にかき集める。
→腰を前に折って、そのままお腹の肉をブラジャーの中にかき集める。
→普通の姿勢にもどして、脇のお肉をブラジャーの中にかき集める。
バストアップで大変だったこと
①体重が太った分、胸が大きくなったのはいいが、太ももやお腹などほかの所にもお肉がつくので、そのあと部分痩せをする必要がある。
②私はお風呂上りに毎日やっていたのですが、途中でめんどくさくなってやらない日もありました。
継続するのが大変だと思います。
③毎朝継続してやるのが大変だと思います。
また、日中動いている最中にかき集めた肉がブラジャーの外に逃げてしまうので、トイレに行った時にいちいちまた肉をかき集めてブラジャーを付け直していました。
バストアップ方法をやろうとしている人にアドバイス
①太って胸を大きくした後、部分痩せをするのを忘れないようにしてください。
そのまま太り続けるとただのおデブさんです。
大きくなってからが勝負です。
必ず部分痩せをして痩せの巨乳を目指してください。
私は規則正しい食事とウォーキングで痩せました。
②毎日続ければ数か月後に大きくなります。
やりはじめてすぐ大きくなるものではないのでやる意味あるのか。。。
と思うかもしれませんが、根気よく続けてみてください。
形もよくなるはずです。
③まずはお店に行って正しいサイズのブラジャーを買いに行ってください。
多分、自分が思ってたはずよりも大きなサイズをすすめられるとおもいます。
そこで店員さんにお肉の盛り方を教わって、毎日してください。
数か月後に少しずつ効果が表れてくるはずです。