アロマオイルの使い方！専用の道具を使って楽しもう

アロマオイルには人口に作られたものと天然素材で作られたものがあり、もちろん天然の方が効果があります。 購入する […]

風邪薬を飲む前に習慣にしたいアロマオイルの使い方

風邪薬は強い眠気を誘導したり、胃腸への負担がかかる場合もあります。 ひきかけの風邪や、風邪の予防にはアロマオイ […]

アロマの効果でリラックス！呼吸法とマッサージで疲れた体をリラックス

現在人は疲れがたまりやすく、何かとストレスで夜眠れなかったり、うつになったりなど、体に支障をきたす人が急増して […]

心身ともにやわらげてくれるマッサージ。自分の状態とライフスタイルに合わせて選びましょう。

マッサージはいまや、さまざまな形でその施術を受けることができます。 １０分単位で気軽に受けられるように開業して […]

エステで行われるマッサージで癒しを体験しよう

最近では女性の間でエステで行われるマッサージの人気が高まっています。 エステまで通う必要がありますが、大手のエ […]

アロマにはいろいろな種類があり楽しみ方もいろいろ

アロマにはグレープフルーツやレモンなどの柑橘系、ラベンダーやローズなどのフローラル系、タイムやペパーミントなど […]